目前分類:骨科 (49)
- Feb 12 Mon 2018 11:16
為啥丈母娘一下地,腳跟就鑽心痛?談談足底筋膜炎
- Feb 05 Mon 2018 11:59
脊椎側彎難發現成「隱形殺手」
位於氹仔的陽明物理治療中心今日開幕,成為氹仔區唯一一家物理治療脊椎側彎治療診所中心。該中心物理治療師總監黎榮鏗表示,現時的智能電子產品普及,青少年在使用時容易姿勢不正確,形成脊椎側彎。他又稱,脊椎側彎的檢查黃金期為11歲前,因為初期沒有特別疼痛的跡象,不細心觀察較難會發現,可稱得上是「隱形殺手」。
- Jan 31 Wed 2018 17:03
健康步道其實不健康?物理師從科學解釋給你聽
台灣的公園常見設有健康步道,但在建好了幾年之後,卻又因為危害健康的因素而被拆除掉了,所以究竟健康步道到底健不健康,中間出了什麼問題呢?
物理治療師「三個字SunGuts」在臉書談健康步道的影片,他表示台灣近年開始流行健康步道養身治病法足底筋膜炎骨科診所,在公園鋪滿大大小小鵝卵石,本來很多人認為走完就健康了起來,但隨之而來卻是到醫院求診腳底痛、足底筋膜炎的患者激增,使得健康步道被迫拆除。
- Jan 29 Mon 2018 14:41
在兄弟時的腳傷好了嗎? 蔣智賢:足底筋膜炎沒大礙
- Jan 23 Tue 2018 11:29
運動傷害「青年五十肩」激增
「醫師,我的手舉不起來,梳頭時,肩痛到不行!」肩膀硬梆梆、活動受限的五十肩,以往多在50歲後才發生,但醫師門診發現,近年有愈來愈多「青年五十肩」,症狀與五十肩類似,多是運動傷害或施力不當造成肩膀肌腱發炎所致,痛起來連梳頭、脫衣等動作都困難,若不趁早五十肩治療,肩關節活動角度恐永久受限,嚴重影響日常生活。
- Jan 04 Thu 2018 11:01
避免脊椎側彎 達人教你背書包
最近學校剛開學,一名高二女學生開學後因不明肩膀痠痛及腰痛就醫脊椎側彎治療診所,才發現因長期把書包背在特定一邊,已出現輕微脊椎側彎。物理治療師提醒,背書包最好雙肩背著,如果使用單肩書包,也應左右肩輪流背,平時多做聳肩及擴胸等運動,幫助放鬆肩膀肌肉。
- Jan 03 Wed 2018 11:13
起床踩地就痛,舉步維艱「足底筋膜炎」人數日趨增加
- Dec 18 Mon 2017 11:09
拒絕五十肩 微創針刀讓你恢復「輕而易舉」
- Dec 15 Fri 2017 16:35
脊椎側彎矯正自己來〜復健伸展操超有效