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減肥以外，針灸豐胸也是不少女生畢生的目標。想豐胸除了可透過飲食入手外，懂得豐胸穴位並加以按摩，亦可讓胸部變豐滿的效果。日本電視節目就曾邀請豐胸專家，即席示範8步穴位中醫豐胸按摩動作，只需10分鐘即可看到明顯效果？

日本節目《ごまかし美容术》找來豐胸專家戶瀨恭子，在節目中示範分享「8步中醫豐胸按摩法」，豐胸穴位是透過按摩去刺激胸部淋巴和和乳腺，令胸部變大之餘，更完善胸型，令胸部變得更堅挺與集中。實測者進行豐胸穴位按摩10分鐘後，量度胸圍後驚覺即時升1個罩杯，視覺看來更有點像升級近2個罩杯，胸型亦有所改善變得豐滿，只要持之而恆的話，相信豐胸效果更持久有效。想以天然方式升級胸部，不妨參下簡易的「8步豐胸按摩法」。

豐胸專家透露自己通過多年來全靠穴位按摩，將自己原本的C罩杯中醫豐胸至H罩杯，胸部變大外亦增加女人味。「8步豐胸按摩法」主要是刺激胸部穴道，從而刺激體內女性荷爾蒙分泌，疏通淋巴擴張乳腺，以穴位按摩的手法預防胸部外擴同時提升胸部。以下8步豐胸按摩法，不需額外工具輔助，只需一雙手搭配拇指與食指，便能以高效零成本的方法來豐胸。

除日本豐胸專家教授的「8步豐胸穴位按摩法」之外，一位坐擁近90萬粉絲的台灣網紅瑀熙（Yuci），曾被網民口中的「貧乳女神」，後來她分享了自己是全憑5招豐胸秘訣，令胸部由A罩杯升到C罩杯，而持續每天按摩3分鐘，胸部更會出現驚人變化。而瑀熙也提醒女生，不要過度減肥，而是適量地增肥，因胸部由脂肪與膠原蛋白所組成，若缺少會令胸部變小，甚至出現下垂鬆弛，另外，也要注意內衣選擇，穿對內衣可避免影響胸部線條。

(香港01)