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「年過40大關，總感覺身體特別容易累，不只對許多事情開始提不起幹勁，對身邊的事物也都漸漸失去了興趣，我是不是憂鬱症？」別急著給自己訂下病名，此時的我們可能是迎來了人生的第三個階段「男性更年期症狀」！ 

中醫有言：「年過四十，陰氣自半。」男性更年期症狀男性四十歲左右雄性激素分泌會開始降低，過了五十歲可能會因為睪固酮濃度降低，產生元氣不足、精神不濟，性慾低下或做事提不起勁等男性更年期症狀，六十歲左右是更年期症狀的高峰。

衛福部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，男性更年期會產生氣陰兩虛症狀，中醫辨證在氣的方面，會有全身乏力、肌肉無力、肥胖、疲倦、記憶力減退等；陰虛現象包括夜間失眠、骨質疏鬆；陰虛化火，可能出現易怒、發火現象；陰虛及陽，可能有性慾和性功能衰退、排尿困難情形。

隨著年紀增長、體內臟腑衰弱，過去男性更年期症狀最明顯的症狀為性功能障礙，但現在越來越多中年男性被失眠問題糾纏。想擺脫失眠困擾，5解方助您一夜好眠。

60歲的王伯伯，來門診時不好意思地說，自己有勃起問題，懷疑是否是更年期導致。但除此之外，他也跟醫師抱怨有嚴重的失眠問題。王伯伯這一年多來都睡得不好；平時吃飽飯容易昏沉想睡，但一到晚上，總得躺上半小時才睡得著，只要一有聲音就會馬上醒來，加上頻尿問題，隔天早上醒來都覺得睡不飽，精神不濟，身體感覺越來越差。

勃起功能障礙（勃起功能硬度不足）勃起功能障礙是泌尿科門診常見的問題。台灣男性學醫學會理事長張宏江表示，勃起硬度可分為4級，依照硬度高低依序為：小黃瓜（4級）、帶皮香蕉（3級）、剝皮香蕉（2級）、蒟蒻（1級）；3級以下即是勃起硬度不足。

勃起硬度不足不只讓男性不開心，還可能影響與另一半的感情；曾有調查發現，近2成女性會因為性伴侶的勃起硬度不足，而影響對男性的觀感，因此有勃起功能障礙的男性，建議儘速到泌尿科就診，搶救性福。

夫妻一起來門診，常常都是與性生活有關，不同性格的夫妻，各有不同有趣的表現，講到性，總有人羞於啟齒，但有時是另一半大方。有天遇到一對中年夫婦，男生一臉挫折的表情，結果還不好意思開口，一旁的老婆便大方說起老公床上的問題，「我都還沒高潮，他就射出來了。」台中早洩治療

不過有時候，反而是老婆特別害羞，當老公滔滔不絕敘述問題時，一旁的老婆還拍老公，「幹嘛交代這麼清楚，很丟臉耶。」

45歲的邱先生最近1年跟太太在一起都力不從心，越來越沒信心，另外他也覺得體力變差，容易疲勞、提不起勁，後來到成大醫院泌尿科就診，診斷是「男性更年期症狀」，在給予補充睪固酮治療後，不僅重振雄風，也重拾自信。

成大醫院泌尿部林宗彥醫師說，什麼是男性更年期症狀？是男性賀爾蒙睪固酮不足造成的症狀。男性睪固酮的濃度會隨著年紀增長越來越低，當低於生理需求時，症狀就有可能出現，可能出現的症狀包括肌肉質量減少、體毛減少及熱潮紅、骨質疏鬆、體重過重或肥胖，開始有勃起功能障礙，晨間勃起次數減少，並且影響大腦，造成性慾降低、情緒低落、容易疲勞、活力減退等。